使用洗涤化料来洗涤床单很有必要。我们每天的充足睡眠量是八个小时，这也就是说我们身体和床单的直接接触时间最少是八个小时，那么床单如果我们不洗的话会出现很让人担忧的情况。
一般我们不会把床放置在离窗户近的地方，也就是说，一直会摆放在无法被阳光直接照射的地方，这样就给床单中的一些微生物提供了适合的生存条件，床单就会滋生许多肉眼无法观察到的微生物，比如螨虫。这种微小的微生物别看小，一个月没有经过阳光照晒或者是清洗的床单，起码得有百万只螨虫，也就是说每天晚上我们会和上百万甚至是上千万的螨虫一起来个零距离接触，好吧，想想也起鸡皮疙瘩了。
如果是皮肤比较容易受刺激的人，那么不用问，会发生皮肤过敏，所以常清洗和晾晒床单，能够有效抑制和清除微生物的滋生，使用比较强的洗涤化料来清洗长单，可以把长单中的微生物大量清洗，并增加床单的柔顺度和舒适性，洗完了之后晾晒可有效杀死微生物，既增加了舒适性又捍卫了自身的健康，一举两得。
